縛られない生き方研究所｜イギリス発・好きを仕事にする生き方

難病持ちの制約から生まれた、1日4時間だけ好きなときに好きな場所で好きな人と好きなことを仕事にして、自分も周りも幸せになるライフスタイル「好き4」実践ブログ

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更新情報

このブログの5つのテーマ

内側を知る → 手段を整える → ライフスタイルを描く → 場所の自由 → 原点へ
この流れでつながっています。今の自分に近いところから読んでみてください。

STEP 1｜内側を知る

🧠 脳神経の自己理解

「頭ではわかっているのに動けない」のは、意志の問題ではなく脳の入り口の違いです。自分がどこで止まりやすいのか、どういう順番なら進めるのかを、脳神経の視点から理解していきます。

STEP 2｜手段を整える

💻 AI×PC仕事術

パソコンが苦手な人向けの基礎から、AIツールの使い方、情報収集術まで。自分に合った道具の使い方を整えることで、時間とエネルギーを守りながら前に進めるようになります。

STEP 3｜ライフスタイルを描く

🌿 ライフスタイル【好き4】

「1日4時間だけ、好きなときに好きな場所で好きな人と好きなことを仕事にする」という生き方の全体像を描いていきます。制約があっても、自分に合ったライフスタイルはつくれます。

STEP 4｜場所の自由を得る

✈️ 海外フリーランス完全攻略法

難病を抱えながらイギリス・レスターに移住し、海外フリーランスとして暮らしている実体験をまとめています。ビザ、仕事、お金、暮らし、「縛られない生き方」をリアルにイメージできる情報です。

STEP 5｜12年かけて実証した生き方

⚡ 難病×キャリア戦略

ベーチェット病による右目失明・右耳難聴をきっかけに深めてきた、制約があるからこそ見えてきた「自分の本音」と「独自のキャリアの作り方」。このブログのすべての出発点になっている考え方です。

どこから読めばいいか迷ったら：
「動けない理由を知りたい」 → 🧠 脳神経の自己理解　／　「AIやPCを使いこなしたい」 → 💻 AI×PC仕事術　／　「生き方を変えたい」 → 🌿 ライフスタイル【好き4】

このブログについて 📚 このブログについて 「やりたいことはあるのに動けない」そんな時期に、少しずつ自分に合う一歩を見つけていくためのブログです。 このブログは、「やりたいことはあるのに動けない人が、自分に合った一歩を見つけたいとき」
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初回公開：2022年11月 最終更新：2026年8月 この記事は2022年に公開しました。 遺伝子検査や栄養学の研究は日々進歩しています。 そのため、このページも実際に自分で検査を受けたり、クライアントにオススメしたり、新しいサービスを試したりしながら継続的に更新してい
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こんにちは、イギリス在住、キャリア迷子専門コーチの井元です。 僕が1期生として暮らしていた学生寮「チェルシーハウス」で、2014年に有志のメンバーで立ち上げた読書会が、先日ついに【第100回開催】という大きな節目を迎えました。 2014年にスタートしてから12年。 僕自
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