2025年12月31日

このサイトについて【案内書】

2025年、イギリス(レスター)在住、肩書きをあらためて、個別ウェルネスコーチとして活動している井元です。以前はフリーランス養成コーチ、情報収集術トレーナーとして活動していました。このブログは一言で言うと、どんなハンディキャップを背負ってても、それでもそのハン

2025年05月07日

このままじゃ一生、時間もお金も奪われ続ける。“パソコン苦手”のままで終わらないために

昔の自分を思い出すと、「仕事とか、将来のために勉強した方がいいんだろうな…」って思いながら、スマホばっかりいじってた時期がありました。ほんのちょっと検索すれば答えが出るのに、「パソコンって難しそう」とか、「Excelとか無理」って思い込んで、“できない理由”を

2025年04月18日

ロンドンから1時間、イギリス中部の「レスター」。気候最悪なのになぜ離れられない？日本人が光る意外な環境、自分の価値が最大化される場所の見つけ方。大都市で埋もれるより、あなたの強みが希少価値を持つ環境こそ、本当の輝きを放つ場所かもしれません。

2025年04月11日

パソコンに強い人が持つ7つの特徴と、実際に身につけるべき7つの具体的スキルを解説します。さらに、多くの記事では触れられない「パソコンスキル向上の落とし穴」についても率直に紹介します。

2025年04月09日

アヤワスカ体験シリーズへの招待私がエクアドル、アマゾンの奥地で体験した神秘の儀式「アヤワスカ」——何千年も南米先住民に受け継がれてきたこの伝統が、私の人生観を根底から変えました。体験から1年以上が経った今でも、その気づきは私の日常に深く根付き、影響を与え

2025年03月30日

イギリス・レスターは大学が街の中に溶け込んでるような、学生でなくとも入れる身近な存在で、自分の活動領域も大学に合わせています。レスター大学とデモントフォート大学という2つの大学があり、街全体が学生の活気で満ちています。恩恵の1つに、世界でもっとも信頼さ

2025年03月09日

実は、パソコンが苦手なままだと、一生年収が上がらないリスクがあるって知ってましたか？言い過ぎじゃなく、これからの時代、パソコン（特に情報収集力）＝お金と自由を生む武器なんです。パソコンを使えないことで、「仕事が選べない」「情報が遅れる」「交渉に弱くなる」

2025年03月08日

AIを効果的に活用できる人とそうでない人の違いについて、興味深い質問をもらったのでシェアします。人によってAIツールの使いこなし方に大きな差があるのはなぜか、どんな違いがあるのか—その答えは意外にもシンプルな3つの要素にあります。 1. 尽きることのない好奇心

2025年02月10日

2023年、エクアドルのアマゾンで代々何千年も伝わる儀式であるアヤワスカを受けました。ブログでもシェアしてるので、アヤワスカリトリートでの検索から最近アクセス数も増え、内容に関してある業界でとても有名な方にこんなにわかりやすくスピリチュアルの解説記事をしたの

2025年02月07日

2024年の2月に100万ほどかけて、世界最先端のインドチェンナイでのヘルスリトリートに参加しました。アーユルヴェーダのような伝統医学とはうってかわって、ここではとにかく科学でエビデンスのあるもののみに絞った施術を朝から晩まで受けます。最古の医療からのアプローチ