縛られない生き方研究所｜イギリス発・好きを仕事にする生き方

難病持ちの制約から生まれた、1日4時間だけ好きなときに好きな場所で好きな人と好きなことを仕事にして、自分も周りも幸せになるライフスタイル「好き4」実践ブログ

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更新情報

このブログの5つのテーマ

内側を知る → 手段を整える → ライフスタイルを描く → 場所の自由 → 原点へ
この流れでつながっています。今の自分に近いところから読んでみてください。

STEP 1｜内側を知る

🧠 脳神経の自己理解

「頭ではわかっているのに動けない」のは、意志の問題ではなく脳の入り口の違いです。自分がどこで止まりやすいのか、どういう順番なら進めるのかを、脳神経の視点から理解していきます。

STEP 2｜手段を整える

💻 AI×PC仕事術

パソコンが苦手な人向けの基礎から、AIツールの使い方、情報収集術まで。自分に合った道具の使い方を整えることで、時間とエネルギーを守りながら前に進めるようになります。

STEP 3｜ライフスタイルを描く

🌿 ライフスタイル【好き4】

「1日4時間だけ、好きなときに好きな場所で好きな人と好きなことを仕事にする」という生き方の全体像を描いていきます。制約があっても、自分に合ったライフスタイルはつくれます。

STEP 4｜場所の自由を得る

✈️ 海外フリーランス完全攻略法

難病を抱えながらイギリス・レスターに移住し、海外フリーランスとして暮らしている実体験をまとめています。ビザ、仕事、お金、暮らし、「縛られない生き方」をリアルにイメージできる情報です。

STEP 5｜12年かけて実証した生き方

⚡ 難病×キャリア戦略

ベーチェット病による右目失明・右耳難聴をきっかけに深めてきた、制約があるからこそ見えてきた「自分の本音」と「独自のキャリアの作り方」。このブログのすべての出発点になっている考え方です。

どこから読めばいいか迷ったら：
「動けない理由を知りたい」 → 🧠 脳神経の自己理解　／　「AIやPCを使いこなしたい」 → 💻 AI×PC仕事術　／　「生き方を変えたい」 → 🌿 ライフスタイル【好き4】

「イギリスに住んだら、いろんな場所を見て回りたい！」 「でも、移動だけでお金も時間もかかるのは嫌だ……」 そんな方にこそ、レスター（Leicester）は最高の拠点になります。英国のちょうど真ん中（ミッドランズ地方）に位置するレスターは、国内主要都市へのアクセスが抜
『レスターから行く！イギリス国内＆ヨーロッパ旅行ガイド｜9年住んだ日本人のおすすめルート【2026年最新】』の画像

「イギリスに住むなら、やっぱりロンドン？」 「でも、家賃だけで給料が消えていくのは嫌だ……」 イギリス移住を夢見る多くの人が最初にぶつかる壁、それがロンドンの異常な物価です。 2026年現在、ロンドンの家賃はさらに高騰し、1DK（1 Bedroom Flat）で月30〜40万円が当
『ロンドンより安い！イギリス・レスター移住ガイド｜9年住んだ日本人が語る生活費・治安・魅力』の画像

2017年12月にレスターへ移住して、気づけばもう9年目。 3年目に書いた記事から6年近くが経ち、レスターも僕自身も大きく変わりました。この記事では、観光サイトには載っていない「9年住んでわかったレスターのリアル」をお伝えします。 「イギリスに住みたいけど、ロンドン
『【2026年最新】イギリス・レスター完全ガイド｜移住9年目の日本人が語るリアルな生活・治安・物価のすべて』の画像

「友達なら、細かいこと言わなくてもわかる」 そう思って始めた子育てシェアは、予想外の展開になりました。 今回は子育てシェアで初めて経験した「友人との共有範囲」から学んだ、本当の信頼関係の作り方についてお話しします。 初の試み：昔からの友人を子育てシェアに招く
『【友達が家族になる瞬間：「議論できる関係」が人生を豊かにする理由】』の画像

よくある勘違い 多くの人は、こう考えてる： 「自分を深く知れば、やりたいことが見つかる」 「完璧な人生設計をすれば、目標が決まる」 「本を読んだり、人に相談すれば、答えがわかる」 違う。これらは全部、実は逆効果。 なぜなら、「本当にやりたいこと」は、思考の中
『『本当にやりたいことが何か』を知りたいときにどうすればいいか』の画像

はじめまして、イギリス在住9年目の井元龍太郎です。 人生が一瞬でひっくり返る経験をしたことはありますか？ 私の場合は、24歳の冬でした。早稲田の大学院を休学し、内定も決まり、さあこれからという時に、国指定の難病「ベーチェット病」を発症しました。 右目を失明。キ

「もっとスキルを身につけなきゃ」「AIを使いこなして、もっと効率化しなきゃ」そう思って頑張るほど、なぜか心が苦しくなったり、手が止まってしまったりしていませんか？実は、その「苦しさ」には理由があります。 それは、「世間が正しいと言うOS」で、無理やり自分を動か

🌿 ライフスタイル【好き4】｜ミニロードマップ 「1日4時間だけ好きなときに好きな場所で好きな人と好きなことを仕事にする」好き4ライフスタイルに興味がある方へ。このカテゴリの中で、どんな順番で読んでいくとわかりやすいかをまとめました。 この

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